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有成分立體結構之列可點整列（或鍵盤 Enter／空白）捲動至頁面下方對應 3D 區塊。
| 序 | 類型 | 名稱 | 精油 | 滴數 | 占比 | 備註 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | oil | 真正薰衣草 | lavender_true | 4 | 40% | — |
| 2 | oil | 佛手柑 | bergamot | 3 | 30% | — |
| 3 | oil | 羅馬洋甘菊 | chamomile_roman | 2 | 20% | — |
| 4 | herb | 快樂鼠 尾草 | — | 1 | 10% | — |
日常背景焦慮、肩頸緊繃、低度慌亂
水氧機／擴香儀
每 3 m² 空間 5–10 滴，每次 30 分鐘、每日 2–3 次
linalyl acetate + linalool 經嗅神經抑制杏仁核；GABA 能增強
肝鬱氣滯（疏肝解鬱）
孕婦避免快樂鼠尾草，兒童降至薰衣草 2 滴+佛手柑 2 滴
本平台內容僅供教育與生活型態參考，不構成醫療建議；孕哺、慢性病或正在用藥者請諮詢合格醫事人員。
Tisserand《The Fragrant Mind》1995
STRUCTURE · RECIPE
以下依配方中的各支精油（或指標列）分開顯示 3D 分子；每格內可切換該列具 CAS／CID／SMILES 之成分（與精油明細頁相同）。