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精油配方庫

以情境／症狀索引，連結可查核的資料結構（示意）。

章節／分類

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6 大流派

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全部章節第1章情緒心理（共 102 組）第2章婦幼生殖（共 74 組）第3章肌骨疼痛（共 49 組）第4章呼吸免疫配方（共 41 組）第5章小結：消化代謝（共 43 組）第6章小結：皮膚美容（共 56 組）第7章小結：臨床庫護（共 44 組）第8章能量靈性配方（共 27 組）第9章特殊職業族群（共 26 組）第10章特殊兒科（共 20 組）第11章小結：神經系統／腦部（共 24 組）第12章 LGBTQ+ 性健康與性別認同（共 15 組）第13章罕見與重症支持（共 17 組）第14章男性更年期（共 50 組）第15章寵物芳療（共 63 組）第16章環境芳療（共 43 組）

共 54 筆；第 1 / 3 頁

配方碼

標題／章節（摘要）

三層

R014

RCT「產後憂鬱 EPDS 下降」薰衣草足浴

第1章情緒心理 · 循證 RCT · 1-D · 安全：足部傷口、糖尿病足謹慎水溫（<40℃）

養護

R016

中醫「甘麥大棗」香氛改良方

第1章情緒心理 · 中醫藥 · 1-D · 安全：孕期避鬱金、香附

養護

R017

助產系「產後媽媽溫柔香氛」

第1章情緒心理 · 英系 · 1-E · 安全：茉莉與快樂鼠尾草不適用哺乳前期

養護

R018

RCT「產後憂鬱吸嗅」玫瑰×薰衣草

第1章情緒心理 · 循證 RCT · 1-E · 安全：玫瑰摻偽率高需 GC-MS

養護

R019

日系「柚子湯」傳統產後溫補

第1章情緒心理 · 日系香道 · 1-E · 安全：高血壓／會陰傷口未癒避免全身浸泡

養護

R030

中醫「肝膽時辰」疏肝方

第1章情緒心理 · 中醫藥 · 1-H · 安全：孕期避柴胡、鬱金

養護

R032

RCT「ADHD 兒童專注」岩蘭草吸嗅棒

第1章情緒心理 · 循證 RCT · 1-I · 安全：孕期照顧者避雪松

養護

R034

阿育吠陀「過動兒」印度草藥調理

第1章情緒心理 · 阿育吠陀 · 1-I · 安全：樟腦與薄荷禁；檀香選擇認證永續來源

養護

R035

法系「腎上腺復原」黑雲杉方

第1章情緒心理 · 法系臨床 · 1-J · 安全：高血壓、孕婦避

養護

R037

中醫「補中益氣」香薰

第1章情緒心理 · 中醫藥 · 1-J · 安全：孕期避川芎、當歸

養護

R039

英系「晚間放鬆補充」浴鹽

第1章情緒心理 · 英系 · 1-K · 安全：• 禁忌：孕期避快樂鼠尾草；低血壓

養護

R046

RCT「戒菸」黑胡椒吸嗅棒

第1章情緒心理 · 循證 RCT · 1-N · 安全：孕期避；皮膚敏感不宜塗抹

養護

R047

英系「酒癮輔助」平衡方

第1章情緒心理 · 英系 · 1-N · 安全：甜茴香孕期避

養護

R049

長新冠「腦霧清晰」晨香

第1章情緒心理 · 英系、循證 RCT · 1-X · 安全：高血壓、癲癇、孕期慎

養護

R051

長新冠「呼吸耐力」複方

第1章情緒心理 · 法系臨床 · 1-X · 安全：氣喘急性期慎薄荷；孕早期避

養護

R053

ASD「平靜定錨」吸嗅棒

第1章情緒心理 · 英系、循證 RCT · 1-Y · 安全：ASD 感覺排斥則降頻

養護

R054

ASD「晨間穩定」腳底按摩

第1章情緒心理 · 英系、阿育吠陀 · 1-Y · 安全：皮膚敏感測試

養護

R055

SPD「感官整合」七輪按摩套組

第1章情緒心理 · 阿育吠陀 · 1-Y · 安全：精油需逐一測試；需職能治療配合

養護

R059

手機脈（Text Neck）紓緩膏

第1章情緒心理 · 英系 · 1-Z · 安全：冬青+抗凝血藥；孕期、兒童避；阿斯匹靈過敏禁

養護

R060

數位疲勞「頭痛緊張型」

第1章情緒心理 · 循證 RCT · 1-Z · 安全：6 歲以下禁；避開眼周

養護

R062

滑鼠手／腕隧道「舒壓按摩油」

第1章情緒心理 · 英系 · 1-Z · 安全：孕期避薑大劑量

養護

R065

航空長途「小腿循環」

第1章情緒心理 · 英系、法系臨床 · 1-W · 安全：孕期避絲柏；永久花高價

養護

R067

失落「心輪癒合」玫瑰複方

第1章情緒心理 · 英系、阿育吠陀 · 1-V · 安全：玫瑰摻偽多；需 GC-MS

養護

R071

喪偶「陪伴香氛」儀式方

第1章情緒心理 · 阿育吠陀、日系香道 · 1-V · 安全：沉香保育來源

養護