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RECIPES
精油配方庫
以情境／症狀索引，連結可查核的資料結構（示意）。
嗅覺反應分析
數位雙生
章節／分類
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6 大流派
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英系（共 168 組）
法系臨床（共 106 組）
中醫藥（共 63 組）
阿育吠陀（共 42 組）
日系香道（共 30 組）
循證 RCT（共 100 組）
全部章節
第1章 情緒心理（共 102 組）
第2章 婦幼生殖（共 74 組）
第3章 肌骨疼痛（共 49 組）
第4章 呼吸免疫配方（共 41 組）
第5章 小結：消化代謝（共 43 組）
第6章 小結：皮膚美容（共 56 組）
第7章 小結：臨床庫護（共 44 組）
第8章 能量靈性配方（共 27 組）
第9章 特殊職業族群（共 26 組）
第10章 特殊兒科（共 20 組）
第11章 小結：神經系統／腦部（共 24 組）
第12章 LGBTQ+ 性健康與性別認同（共 15 組）
第13章 罕見與重症支持（共 17 組）
第14章 男性更年期（共 50 組）
第15章 寵物芳療（共 63 組）
第16章 環境芳療（共 43 組）
三層
全部
養生
養護
醫療
列表
標準列表
簡潔列表
每頁
12
24
48
96
共
706
筆；第 11 / 30 頁
配方碼
標題／章節（摘要）
三層
R221
中醫「宣肺理氣」鬱肺方
第4章 呼吸免疫配方 · 中醫藥 · 4-P · 安全：孕期避香附、鬱金
養護
R222
壓力型腹部不適吸嗅棒（薑+豆蔻）
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 英系 · 5-A · 安全：如為孕期、氣喘、癲癇或用藥中，先諮詢專業。勿口服精油。
養生
R223
IBS 腹痛—薄荷腸溶膠囊（臨床證據）
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 循證 RCT · 5-A · 安全：可能加重胃食道逆流/心灼熱；兒童與孕期需專業評估；勿自行使用高劑量精油口服。
醫療
R224
術後噁心（PON）吸入芳療（薑/複方）
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 循證 RCT · 5-A · 安全：薄荷對幼兒近臉吸入有風險；若有氣喘/癲癇/孕期/用藥中需專業評估。勿口服精油。
醫療
上一頁
11 / 30
下一頁
R225
中醫「通便行氣」IBS-C 方
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 中醫藥 · 5-B · 安全：孕期避枳實、香附
醫療
R226
英系「便秘型 IBS」
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 英系 · 5-B · 安全：孕期避甜茴香
養護
R227
英系「便秘按摩」經典方
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 英系 · 5-C · 安全：孕期避黑胡椒大量
養生／養護
R228
阿育吠陀「排便 Kapha」腹按
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 阿育吠陀 · 5-C · 安全：熱性體質慎
養生
R229
助產「孕期便秘」溫和方
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 英系 · 5-C · 安全：孕期避甜茴香、薄荷、薑大量
養護
R230
RCT「化療噁心」生薑吸嗅
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 循證 RCT · 5-D · 安全：無
醫療
R231
RCT「術後噁心 PONV」薑
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 循證 RCT · 5-D · 安全：無
醫療
R232
英系「支持化療」整合
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 英系 · 5-D · 安全：院內協議
醫療
R233
RCT「暈車暈船」薑+薄荷
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 循證 RCT · 5-E · 安全：孕期薄荷限吸嗅（勿塗腹）
養護
R234
英系「孕吐通用」
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 英系 · 5-E · 安全：避塗腹部
養生
R235
中醫「開胃消食」方
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 中醫藥 · 5-F · 安全：孕期避山楂大量
養護
R236
阿育吠陀「Agni 點燃」
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 阿育吠陀 · 5-F · 安全：胃潰瘍慎
養生
R237
法系「厭食症支持」
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 法系臨床 · 5-F · 安全：飲食障礙需心理同步
醫療
R238
英系「情緒性進食」葡萄柚
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 英系、循證 RCT · 5-G · 安全：光敏（勿塗皮膚曬太陽）
養護
R239
法系「腦腸軸 食慾」
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 法系臨床 · 5-G · 安全：無
醫療
R240
法系「護肝排毒」方
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 法系臨床 · 5-H · 安全：肝硬化、肝病末期禁
醫療
R241
RCT「脂肪肝輔助」檸檬+迷迭香
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 循證 RCT · 5-H · 安全：需醫師
醫療
R242
中醫「疏肝利膽」肝方
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 中醫藥 · 5-H · 安全：孕期禁
醫療
R243
阿育吠陀「肝臟 Panchakarma 7 日」
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 阿育吠陀 · 5-I · 安全：孕哺禁；肝病末期禁
養護
R244
法系「3 日排毒精簡版」
第5章 小結：消化代謝共 37 組（R222–R258） · 法系臨床 · 5-I · 安全：孕哺禁
醫療
精油配方庫 | 精油芳療