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精油配方庫

以情境／症狀索引，連結可查核的資料結構（示意）。

章節／分類

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6 大流派

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全部章節第1章情緒心理（共 102 組）第2章婦幼生殖（共 74 組）第3章肌骨疼痛（共 49 組）第4章呼吸免疫配方（共 41 組）第5章小結：消化代謝（共 43 組）第6章小結：皮膚美容（共 56 組）第7章小結：臨床庫護（共 44 組）第8章能量靈性配方（共 27 組）第9章特殊職業族群（共 26 組）第10章特殊兒科（共 20 組）第11章小結：神經系統／腦部（共 24 組）第12章 LGBTQ+ 性健康與性別認同（共 15 組）第13章罕見與重症支持（共 17 組）第14章男性更年期（共 50 組）第15章寵物芳療（共 63 組）第16章環境芳療（共 43 組）

共 706 筆；第 9 / 30 頁

配方碼

標題／章節（摘要）

三層

R173

英系「抽筋急救」鎂+油

第3章肌骨疼痛 · 英系 · 3-O · 安全：孕期避馬鬱蘭

養生

R174

法系「抗痙攣」口服

第3章肌骨疼痛 · 法系臨床 · 3-O · 安全：孕哺禁

醫療

R175

「滑鼠手媽媽手」法系深層

第3章肌骨疼痛 · 法系臨床 · 3-P · 安全：冬青抗凝血禁；孕期禁

醫療

R176

「手機脈頸椎前傾」頸部深層膏

第3章肌骨疼痛 · 英系 · 3-P · 安全：孕期禁；高血壓慎

養護

R177

「長時間打字」手腕舒壓

第3章肌骨疼痛 · 英系 · 3-P · 安全：高血壓慎迷迭香

養生

R178

「電玩手」拇指韌帶壓

第3章肌骨疼痛 · 法系臨床 · 3-P · 安全：成長板未癒合青少年避高濃度

養護

R179

「肩胛後緊繃」日常舒壓

第3章肌骨疼痛 · 英系 · 3-P · 安全：孕期避馬鬱蘭

養生

R180

「網球肘」外上髁炎

第3章肌骨疼痛 · 法系臨床 · 3-P · 安全：冬青禁孕、抗凝血

醫療

R181

中醫「辛溫解表」風寒初起

第4章呼吸免疫配方 · 中醫藥 · 4-A · 安全：風熱證忌；孕婦避桂枝大量

養護

R182

法系「感冒初期」抗病毒方

第4章呼吸免疫配方 · 法系臨床 · 4-A · 安全：癲癇慎 1,8-cineole 高量

養護

R183

日系「寒氣入侵」熱燻薑浴

第4章呼吸免疫配方 · 日系香道 · 4-A · 安全：高血壓慎長時間熱浴

養生

R184

中醫「辛涼解表」風熱初起

第4章呼吸免疫配方 · 中醫藥 · 4-B · 安全：風寒證忌；孕期避大量薄荷

養護

R185

法系「咽炎初起」抗菌方

第4章呼吸免疫配方 · 法系臨床 · 4-B · 安全：百里香 CT thymol／carvacrol 皮膚刺激避；孕哺慎

養護

R186

英系「感冒涼爽」擴香

第4章呼吸免疫配方 · 英系 · 4-B · 安全：6 歲以下禁胡椒薄荷；高血壓慎迷迭香

養生／養護

R187

法系「抗流感」皮質塗擦方

第4章呼吸免疫配方 · 法系臨床 · 4-C · 安全：孕婦、兒童、蠶豆症、肝病患者禁

醫療

R188

RCT「尤加利退熱輔助」

第4章呼吸免疫配方 · 循證 RCT · 4-C · 安全：6 歲以下禁薄荷；38.5℃ 以上立即就醫

醫療

R189

英系「流感康復」補氣方

第4章呼吸免疫配方 · 英系 · 4-C · 安全：無

養護

R190

法系「鼻竇炎深層」

第4章呼吸免疫配方 · 法系臨床 · 4-D · 安全：避眼周；孕期慎；氣喘謹慎

醫療

R191

英系「鼻竇蒸氣」吸入

第4章呼吸免疫配方 · 英系 · 4-D · 安全：氣喘發作期禁；兒童禁

養護

R192

中醫「鼻淵」通竅方

第4章呼吸免疫配方 · 中醫藥 · 4-D · 安全：孕期避蒼耳子

醫療

R193

法系「過敏鼻炎」抗過敏方

第4章呼吸免疫配方 · 法系臨床 · 4-E · 安全：龍艾孕期禁；estragole 含量須控濃度

養護

R194

中醫「益氣固表」抗敏方

第4章呼吸免疫配方 · 中醫藥 · 4-E · 安全：感冒急性期暫停

醫療

R195

RCT「紫蘇過敏性鼻炎」

第4章呼吸免疫配方 · 循證 RCT · 4-E · 安全：perilla ketone 型避

養護

R196

法系「支氣管炎」深層方

第4章呼吸免疫配方 · 法系臨床 · 4-F · 安全：孕期、兒童限濃度；氣喘急性期避大量 cineole

醫療