安神食療 · SLEEP-B4-04
證據等級 · 專家意見百合麥冬潤心飲（飲品）
百合麥冬潤心飲
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簡明衛教
概述
保健方向：養陰潤燥、清心
主張分級／適用
材料（食藥兩用）：乾百合、麥冬、可加枸杞。
實務建議
保健方向：養陰潤燥、清心 適合對象（證型/情境）：陰虛口乾、心煩（心腎不交/秋燥） 作法：略煮 10 分鐘或熱水燜泡，溫飲（睡前避免過量以免夜尿）。
就醫／法規提醒
本內容為衛教資訊，不能取代睡眠醫學診斷與治療；個人化問題請洽合格專業。
本內容為一般健康與抗老衛教，不能取代醫師診斷或處方；涉及荷爾蒙、處方藥或再生醫療請至專科評估。
證據等級與主張分級供理解文獻現況，不代表對特定產品、療程或品牌之療效背書；我們不推薦處方藥 off-label 或灰色地帶成分。