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概述

神』等框架理解睡眠（屬歷史與理論性敘述）。

中醫典籍很早即論及睡眠：以『陰陽出入』『營衛運行』『神安則寐』等概念解釋寤寐（見第

各古文明多將睡眠與夢賦予生理與精神/靈性意義；古代醫學常以『陰陽』『體液』或『精氣中醫典籍很早即論及睡眠：以『陰陽出入』『營衛運行』『神安則寐』等概念解釋寤寐（見第

本內容為衛教資訊，不能取代睡眠醫學診斷與治療；個人化問題請洽合格專業。