中醫不寐 · SLEEP-B3-03
心腎不交（陰虛火旺）
心腎不交（陰虛火旺）
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簡明衛教
概述
病機（傳統）：腎陰不足、不能上濟於心，心火偏亢，水火不濟（傳統）。
主張分級／適用
常見表現：心煩不寐、入睡困難、頭暈耳鳴、腰膝痠軟、五心煩熱、潮熱盜汗、舌紅少苔。 治法：滋陰降火、交通心腎。 代表方（公共領域典籍）：天王補心丹、黃連阿膠湯（《傷寒論》）。 建議配穴（針灸/指壓）：神門(HT7)、太谿(KI3)、照海(KI6)、心俞(BL15)、腎俞(BL23)。
實務建議
建議配穴（針灸/指壓）：神門(HT7)、太谿(KI3)、照海(KI6)、心俞(BL15)、腎俞(BL23)。 提醒：陰虛有熱者；潮熱盜汗明顯宜就醫辨證。
就醫／法規提醒
提醒：陰虛有熱者；潮熱盜汗明顯宜就醫辨證。
本內容為一般健康與抗老衛教，不能取代醫師診斷或處方；涉及荷爾蒙、處方藥或再生醫療請至專科評估。
證據等級與主張分級供理解文獻現況，不代表對特定產品、療程或品牌之療效背書；我們不推薦處方藥 off-label 或灰色地帶成分。