精油資料庫

刺柏屬非真正雪松；cedrol 高，助眠 [[OIL_AE_AUTO_BEGIN]] A–E 五大區塊（自資料庫自動彙整；可重複執行覆蓋此段） 【A. 基本資料】 - 中文名：維吉尼亞雪松 - 英文名：Virginia Cedarwood - 拉丁學名：Juniperus virginiana L. - 部位：木材、鋸屑 - 平台分層：養生 - 風險等級：A - 萃取：蒸氣蒸餾（steam_distillation） - 主要產區：美國東部、田納西 - 別名：鉛筆柏、Red Cedar 【B. 化學分類（摘要）】 - 倍半萜烯 · primary（45%） - 倍半萜醇 · secondary（41%） 【C. 主要成分（摘要）】 - 雪松醇：38% ★marker（CAS 77-53-2） - α-雪松烯：28% ★marker（CAS 469-61-4） - 羅漢柏烯：9% ★marker（CAS 470-40-6） - β-雪松烯：8%（CAS 546-28-1） - 崖柏醇：3%（CAS 6892-80-4） 【D. 療效／生物活性（摘要）】 - 情緒心理 · 接地氣（強度 NaN）（證據 traditional） - 神經系統 · 助眠（強度 NaN）（證據 in_vivo）：cedrol 增加非 REM 期 - 其他 · 驅蟲（強度 NaN）（證據 traditional）：防蛀蟲 【E. 安全性（摘要）】 - 皮膚：未限制 - 兒童：24 月+（皮膚上限 3%） - 光敏：none - 口服：caution - 孕期：早=avoid／中=caution／晚=caution - 哺乳：caution - 保存期限：60 月 - 保存建議：陰涼 - 注意事項：刺柏屬非真正雪松；cedrol 助眠 [[OIL_AE_AUTO_END]]

bornyl acetate 25–40%；森林浴代表 [[OIL_AE_AUTO_BEGIN]] A–E 五大區塊（自資料庫自動彙整；可重複執行覆蓋此段） 【A. 基本資料】 - 中文名：西伯利亞冷杉 - 英文名：Siberian Fir - 拉丁學名：Abies sibirica Ledeb. - 部位：針葉、嫩枝 - 平台分層：養生 - 風險等級：A - 萃取：蒸氣蒸餾（steam_distillation） - 主要產區：西伯利亞 - 別名：西伯利亞樅 【B. 化學分類（摘要）】 - 單萜烯 · primary（48%） - 單萜酯 · secondary（32%） 【C. 主要成分（摘要）】 - 乙酸龍腦酯：32% ★marker（CAS 76-49-3） - 莰烯：15% ★marker（CAS 79-92-5） - α-蒎烯：14% ★marker（CAS 80-56-8） - δ-3-蒈烯：10%（CAS 13466-78-9） - 檸檬烯：6%（CAS 138-86-3） - 山烯：3%（CAS 473-28-9） 【D. 療效／生物活性（摘要）】 - 情緒心理 · 提振情緒（強度 NaN）（證據 traditional）：森林浴 - 呼吸 · 化痰（強度 NaN）（證據 traditional） - 肌肉骨骼 · 抗發炎（強度 NaN）（證據 in_vivo）：bornyl acetate - 肌肉骨骼 · 抗風濕（強度 NaN）（證據 traditional） 【E. 安全性（摘要）】 - 皮膚：未限制 - 兒童：24 月+（皮膚上限 2%） - 光敏：none - 口服：caution - 孕期：早=caution／中=safe／晚=safe - 哺乳：safe - 保存期限：18 月 - 保存建議：避光、冷藏 - 注意事項：森林浴代表 [[OIL_AE_AUTO_END]]

日本冬至柚子湯傳統；d-limonene 65–80%；產後焦慮 RCT [[OIL_AE_AUTO_BEGIN]] A–E 五大區塊（自資料庫自動彙整；可重複執行覆蓋此段） 【A. 基本資料】 - 中文名：柚子 - 英文名：Yuzu - 拉丁學名：Citrus × junos Siebold ex Tanaka - 部位：果皮 - 平台分層：養生 - 風險等級：A - 萃取：冷壓（cold_press） - 主要產區：日本、高知／德島 - 別名：日本柚、本柚、Yuzu 【B. 化學分類（摘要）】 - 單萜烯 · primary（93%） - 單萜醇 · secondary（0.5%） 【C. 主要成分（摘要）】 - 檸檬烯：72% ★marker（CAS 138-86-3） - γ-萜品烯：10% ★marker（CAS 99-85-4） - β-水芹烯：5%（CAS 555-10-2） - 月桂烯：3%（CAS 123-35-3） - α-蒎烯：3%（CAS 80-56-8） - 沉香醇：0.5%（CAS 78-70-6） 【D. 療效／生物活性（摘要）】 - 情緒心理 · 抗焦慮（強度 NaN）（證據 rct）：日本產後焦慮 RCT - 情緒心理 · 提振情緒（強度 NaN）（證據 traditional） - 神經系統 · 助眠（強度 NaN）（證據 rct） - 免疫 · 免疫調節（強度 NaN）（證據 traditional）：冬至柚子湯 【E. 安全性（摘要）】 - 皮膚：未限制 - 兒童：3 月+（皮膚上限 2%） - 光敏：mild - 口服：safe - 孕期：早=caution／中=safe／晚=safe - 哺乳：safe - 保存期限：9 月 - 保存建議：避光、冷藏 - 注意事項：低光敏；日本冬至柚子湯傳統；產後焦慮 RCT [[OIL_AE_AUTO_END]]

β-caryophyllene + sabinene；戒菸研究（Rose 1994）、溫熱循環 [[OIL_AE_AUTO_BEGIN]] A–E 五大區塊（自資料庫自動彙整；可重複執行覆蓋此段） 【A. 基本資料】 - 中文名：黑胡椒 - 英文名：Black Pepper - 拉丁學名：Piper nigrum L. - 部位：成熟未完全乾燥果實 - 平台分層：養生 - 風險等級：A - 萃取：蒸氣蒸餾（steam_distillation） - 主要產區：喀拉拉邦 【B. 化學分類（摘要）】 - 單萜烯 · primary（64%） - 倍半萜烯 · secondary（26%） 【C. 主要成分（摘要）】 - 石竹烯：22% ★marker（CAS 87-44-5） - 檸檬烯：20% ★marker（CAS 138-86-3） - 檜烯：14% ★marker（CAS 3387-41-5） - α-蒎烯：10%（CAS 80-56-8） - β-蒎烯：10%（CAS 127-91-3） - δ-3-蒈烯：6%（CAS 13466-78-9） - α-水芹烯：4%（CAS 99-83-2） - β-沒藥烯：4%（CAS 495-61-4） 【D. 療效／生物活性（摘要）】 - 神經系統 · 鎮痛（強度 NaN）（證據 rct）：肌肉關節 - 消化 · 助消化（強度 NaN）（證據 traditional） - 循環 · 促循環（強度 NaN）（證據 traditional） - 肌肉骨骼 · 抗風濕（強度 NaN）（證據 in_vivo） 【E. 安全性（摘要）】 - 皮膚：未限制 - 兒童：24 月+（皮膚上限 2%） - 光敏：none - 口服：caution - 孕期：早=caution／中=safe／晚=safe - 哺乳：safe - 保存期限：24 月 - 保存建議：避光 - 注意事項：溫熱循環；戒菸研究（Rose 1994） [[OIL_AE_AUTO_END]]

越南水蒸餾葉油產率約 0.37%（乾重）；linalool 約 73–81%（文獻 72.9–80.1%）；methyl eugenol 通常 <1%；抗菌活性優於莖材

常見別名：馬奴卡／紐西蘭茶樹；偏向皮膚修復與抗菌用途

蒸餾花油以 linalool 為主（約 59–92%，因產地與蒸餾段而異）；脂吸／溶劑原精富含 indole、苯乙醇；FEMA GRAS 3950（White champaca flower oil）

樹脂香調；法系常用於皮膚修復與疤痕照護

花部水蒸餾／水蒸餾產率 0.03–0.55%；常見 β-elemene、γ-muurolene、β-caryophyllene、1,8-cineole 等倍半萜／氧化物化學型；原精以苯乙醇、吲哚、苯甲酸甲酯為主

澳洲原生；常與茶樹/尤加利系共用配方語境

塔斯馬尼亞原生；常見於法系/澳系臨床配方

Bursera delpechiana／B. linaloe——**linalool 60–75%**（接近 ho wood），曾為花梨木 Aniba rosaeodora 的永續替代，但本身亦近瀕危、採購極難。 【教學】同科（Burseraceae）不同屬卻產生 linalool 主導油；與 Palo Santo（limonene 主導）對照。 【商業】市面常與印度／中國來源混淆；Phase C 觀察品項，不作平台主推。 【產地】墨西哥 Morelos、Puebla。