典籍與文獻可考證

我們如何標示「可考證來源」

睡眠品質百科每篇在 evidence 欄位標示證據前綴：傳統典籍（如《黃帝內經》公共領域記載）、政府開放衛教（CDC、NIH、AASM 概念整理）或內部編輯底稿。傳統記載描述歷史與理論脈絡，不作現代臨床療效背書。

系統怎麼落地

• 75+ 篇結構化條目：七份知識庫 PDF ＋公共領域／權威衛教補充，附 slug 與分類。
• 雙軸 evidence 欄：傳統 ★ vs 現代研究 ★★★–★★★★ 分開敘述。
• 審核閘門：發布前須合格睡眠專業或醫師審核掛名。
• AI 助理 RAG：以已發布百科 chunks（sleep_health_encyclopedia）為語料。

給讀者

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