精油資料庫

紅／綠兩大 CT；比尤加利溫和的呼吸道用油 [[OIL_AE_AUTO_BEGIN]] A–E 五大區塊（自資料庫自動彙整；可重複執行覆蓋此段） 【A. 基本資料】 - 中文名：香桃木 - 英文名：Myrtle - 拉丁學名：Myrtus communis L. - 部位：葉片、嫩枝 - 平台分層：養生 - 風險等級：A - 萃取：蒸氣蒸餾（steam_distillation） - 主要產區：摩洛哥、突尼西亞 - 別名：桃金孃 【B. 化學分類（摘要）】 - 氧化物 · primary（38%） - 單萜烯 · primary（38%） - 單萜醇 · secondary（6%） - 單萜酯 · trace（5%） 【C. 主要成分（摘要）】 - 桉油醇：38% ★marker（CAS 470-82-6） - α-蒎烯：28% ★marker（CAS 80-56-8） - 檸檬烯：10%（CAS 138-86-3） - 乙酸萜品酯：5%（CAS 80-26-2） - 沉香醇：4%（CAS 78-70-6） - 牻牛兒醇：2%（CAS 106-24-1） 【D. 療效／生物活性（摘要）】 - 情緒心理 · 鎮靜（強度 NaN）（證據 traditional） - 情緒心理 · 提振情緒（強度 NaN）（證據 traditional）：綠香桃木振奮 - 神經系統 · 助眠（強度 NaN）（證據 traditional）：紅香桃木鎮靜 - 呼吸 · 鼻塞緩解（強度 NaN）（證據 in_vivo） - 呼吸 · 化痰（強度 NaN）（證據 traditional） 【E. 安全性（摘要）】 - 皮膚：未限制 - 兒童：36 月+（皮膚上限 2%） - 光敏：none - 口服：caution - 孕期：早=caution／中=safe／晚=safe - 哺乳：safe - 保存期限：18 月 - 保存建議：避光 - 注意事項：比藍膠溫和的呼吸道用油 [[OIL_AE_AUTO_END]]

1,8-cineole 30–50%；methyl eugenol 限 0.02% 稀釋 [[OIL_AE_AUTO_BEGIN]] A–E 五大區塊（自資料庫自動彙整；可重複執行覆蓋此段） 【A. 基本資料】 - 中文名：月桂 - 英文名：Bay Laurel - 拉丁學名：Laurus nobilis L. - 部位：葉片 - 平台分層：養生 - 風險等級：A - 萃取：蒸氣蒸餾（steam_distillation） - 主要產區：土耳其 - 別名：甜月桂、高貴月桂、True Laurel 【B. 化學分類（摘要）】 - 氧化物 · primary（40%） - 單萜烯 · secondary（21%） - 苯基醚 · trace（2%） - 單萜酯 · trace（12%） - 單萜醇 · trace（14%） 【C. 主要成分（摘要）】 - 桉油醇：40% ★marker（CAS 470-82-6） - 乙酸萜品酯：12% ★marker（CAS 80-26-2） - 沉香醇：10%（CAS 78-70-6） - 檜烯：8%（CAS 3387-41-5） - α-蒎烯：8%（CAS 80-56-8） - β-蒎烯：5%（CAS 127-91-3） - 萜品烯-4-醇：4%（CAS 562-74-3） - 丁香酚：1%（CAS 97-53-0） - 甲基丁香酚：1%（CAS 93-15-2） 【D. 療效／生物活性（摘要）】 - 神經系統 · 鎮痛（強度 NaN）（證據 in_vivo） - 神經系統 · 提升專注（強度 NaN）（證據 traditional）：古羅馬桂冠 - 循環 · 淋巴引流（強度 NaN）（證據 traditional） - 抗微生物 · 抗病毒（強度 NaN）（證據 in_vitro） 【E. 安全性（摘要）】 - 皮膚上限：0.5% - 兒童：72 月+（皮膚上限 0.5%） - 光敏：none - 口服：caution - 孕期：早=avoid／中=caution／晚=caution - 哺乳：caution - 保存期限：18 月 - 保存建議：避光 - 注意事項：methyl eugenol 限 0.02%；易致敏 [[OIL_AE_AUTO_END]]

【易混淆】俗稱「西印度月桂」「Bay」，非 Laurus nobilis 真月桂。桃金孃科；eugenol 55–65% 主導，化學接近丁香花苞。芳療與安全檔應獨立評估，勿與 bay_laurel 互換。

【易混淆】俗稱「加州月桂」，與 Laurus nobilis 同科不同屬。umbellulone 主導；傳統與文獻記載高濃度吸入可致頭痛、噁心。芳療實務多列為避用或僅極低濃度教學對照。

【易混淆】俗稱「印度月桂」「Tejpat」，非 Laurus nobilis。樟科肉桂屬；cinnamaldehyde 主導，感官與安全檔接近肉桂皮，非 1,8-cineole 月桂型。

唇形科多 CT 物種；主流野生種 M. fistulosa（野蜂香薄荷），園藝種 M. didyma（紅蜂香薄荷）。原產北美，原住民傳統藥用（Oswego Tea）。【三種商業化學型】① CT geraniol 60–80%：玫瑰調香替代、皮膚友善（近親：玫瑰草 palmarosa）。② CT carvacrol 30–50% ＋ thymol：強抗菌（近親：牛至 oregano、百里香 ct_carvacrol／ct_thymol）。③ CT linalool 30–50%：溫和平衡（近親：真正薰衣草、百里香／甜羅勒 ct_linalool）。【化學覆蓋】各 CT 在 DB 已有等效或更強代表；購油必對 GC／MS 標 CT。【命名】別名香蜂花≠香蜂草 Melissa；英文 Wild Bergamot≠ Citrus bergamia 佛手柑（純風味聯想）。

terpinen-4-ol 15–35%；副交感優勢、降壓安眠 [[OIL_AE_AUTO_BEGIN]] A–E 五大區塊（自資料庫自動彙整；可重複執行覆蓋此段） 【A. 基本資料】 - 中文名：甜馬鬱蘭 - 英文名：Sweet Marjoram - 拉丁學名：Origanum majorana L. - 部位：開花地上部分 - 平台分層：養生 - 風險等級：A - 萃取：蒸氣蒸餾（steam_distillation） - 主要產區：埃及、匈牙利 - 別名：馬喬蘭、墨角蘭 【B. 化學分類（摘要）】 - 單萜醇 · primary（35%） - 單萜烯 · secondary（32%） 【C. 主要成分（摘要）】 - 萜品烯-4-醇：25% ★marker（CAS 562-74-3） - 順式檜烯水合物（側柏醇-4）：6% ★marker（CAS 15537-55-0） - γ-萜品烯：10%（CAS 99-85-4） - α-萜品烯：8%（CAS 99-86-5） - 檜烯：6%（CAS 3387-41-5） - 沉香醇：4%（CAS 78-70-6） - 對繖花烴：4%（CAS 99-87-6） - α-蒎烯：4%（CAS 80-56-8） 【D. 療效／生物活性（摘要）】 - 情緒心理 · 抗焦慮（強度 NaN）（證據 traditional） - 神經系統 · 抗痙攣（強度 NaN）（證據 in_vivo） - 神經系統 · 助眠（強度 NaN）（證據 traditional）：副交感優勢 - 循環 · 降血壓（強度 NaN）（證據 rct）：高血壓輔助 【E. 安全性（摘要）】 - 皮膚：未限制 - 兒童：6 月+（皮膚上限 2%） - 光敏：none - 口服：safe - 孕期：早=caution／中=safe／晚=safe - 哺乳：safe - 保存期限：24 月 - 保存建議：避光 - 注意事項：副交感優勢；降壓、安眠 [[OIL_AE_AUTO_END]]

α-pinene 20–40%；含 bergapten、imperatorin，強光敏 [[OIL_AE_AUTO_BEGIN]] A–E 五大區塊（自資料庫自動彙整；可重複執行覆蓋此段） 【A. 基本資料】 - 中文名：歐白芷根 - 英文名：Angelica Root - 拉丁學名：Angelica archangelica L. - 部位：乾燥根部 - 平台分層：養生 - 風險等級：A - 萃取：蒸氣蒸餾（steam_distillation） - 主要產區：法國 - 別名：天使根 【B. 化學分類（摘要）】 - 單萜烯 · primary（60%） - 大環內酯 · secondary（1%） - 呋喃香豆素 · trace（0.9%） 【C. 主要成分（摘要）】 - α-蒎烯：30% ★marker（CAS 80-56-8） - 環十五內酯：1% ★marker（CAS 106-02-5） - 佛手柑內酯：0.5% ★marker（CAS 484-20-8） - 歐前胡素：0.3% ★marker（CAS 482-44-0） - α-水芹烯：8%（CAS 99-83-2） - β-水芹烯：8%（CAS 555-10-2） - δ-3-蒈烯：8%（CAS 13466-78-9） - 檸檬烯：6%（CAS 138-86-3） - 花椒毒素（8-甲氧基補骨脂素）：0.1%（CAS 298-81-7） 【D. 療效／生物活性（摘要）】 - 情緒心理 · 抗焦慮（強度 NaN）（證據 in_vivo） - 情緒心理 · 接地氣（強度 NaN）（證據 traditional）：接地、回神 - 神經系統 · 適應原（強度 NaN）（證據 traditional） - 消化 · 助消化（強度 NaN）（證據 traditional） 【E. 安全性（摘要）】 - 皮膚上限：0.8% - 兒童：72 月+（皮膚上限 0.3%） - 光敏：strong - 口服：caution - 孕期：早=avoid／中=caution／晚=caution - 哺乳：caution - 保存期限：12 月 - 保存建議：避光、冷藏 - 注意事項：強光敏；使用後 12 小時避免日光 [[OIL_AE_AUTO_END]]

linalool 60–80%；降血糖、助消化 [[OIL_AE_AUTO_BEGIN]] A–E 五大區塊（自資料庫自動彙整；可重複執行覆蓋此段） 【A. 基本資料】 - 中文名：芫荽籽 - 英文名：Coriander Seed - 拉丁學名：Coriandrum sativum L. - 部位：成熟乾燥種子 - 平台分層：養生 - 風險等級：A - 萃取：蒸氣蒸餾（steam_distillation） - 主要產區：保加利亞、俄羅斯 - 別名：香菜籽、胡荽籽 【B. 化學分類（摘要）】 - 單萜醇 · primary（70%） - 單萜烯 · secondary（17%） - 單萜酮 · trace（4%） - 單萜酯 · trace（3%） 【C. 主要成分（摘要）】 - 沉香醇：70% ★marker（CAS 78-70-6） - α-蒎烯：6%（CAS 80-56-8） - γ-萜品烯：5%（CAS 99-85-4） - 樟腦：4%（CAS 76-22-2） - 檸檬烯：4%（CAS 138-86-3） - 乙酸牻牛兒酯：3%（CAS 105-87-3） - 對繖花烴：2%（CAS 99-87-6） 【D. 療效／生物活性（摘要）】 - 神經系統 · 抗痙攣（強度 NaN）（證據 in_vivo） - 消化 · 排脹氣（強度 NaN）（證據 rct）：IBS 輔助 - 消化 · 助消化（強度 NaN）（證據 traditional） - 抗微生物 · 抗菌（強度 NaN）（證據 in_vitro）：廣譜 【E. 安全性（摘要）】 - 皮膚：未限制 - 兒童：6 月+（皮膚上限 2%） - 光敏：none - 口服：safe - 孕期：早=caution／中=safe／晚=safe - 哺乳：safe - 保存期限：24 月 - 保存建議：避光 - 注意事項：降血糖；糖尿病患需監測 [[OIL_AE_AUTO_END]]

與同種的芫荽籽（coriander_seed）為不同部位精油：葉油主成分为 (E)-2-decenal、(E)-2-dodecenal、decanal 等脂肪族醛（合計約 40–70%），氣味為鮮烈青草／cilantro 特有「皂味」感知（與 OR6A2 基因多態有關）；籽油則為 linalool 60–80% 單萜醇，溫甜花香。【命名】日常中文「芫荽」「香菜」多指葉；芳療商品標 Coriander Oil 而未註 leaf 者，幾乎皆為籽油——請對照部位。【用途】芳療應用少，多作食品香料；重金屬螯合等說法缺乏可靠人體證據，僅作文化／衛教背景，不作治療宣稱。【安全】高醛類易皮膚致敏，建議低濃度（≤1%）與貼片測試；與籽油之降血糖、助消化 RCT 不可混用。

蘄春「蘄艾」；1,8-cineole + camphor + α-thujone；孕期全程禁用 [[OIL_AE_AUTO_BEGIN]] A–E 五大區塊（自資料庫自動彙整；可重複執行覆蓋此段） 【A. 基本資料】 - 中文名：艾葉 - 英文名：Chinese Mugwort - 拉丁學名：Artemisia argyi H.Lév. & Vaniot - 部位：乾燥葉片 - 平台分層：養護 - 風險等級：B - 萃取：蒸氣蒸餾（steam_distillation） - 主要產區：湖北（蘄春） - 別名：蘄艾、艾草、艾蒿 【B. 化學分類（摘要）】 - 單萜酮 · primary（27%） - 氧化物 · secondary（22%） - 倍半萜烯 · trace（5%） - 單萜烯 · trace（4%） - 單萜醇 · trace（6%） 【C. 主要成分（摘要）】 - 桉油醇：22% ★marker（CAS 470-82-6） - 樟腦：18% ★marker（CAS 76-22-2） - α-側柏酮：6% ★marker（CAS 546-80-5） - 龍腦：6%（CAS 507-70-0） - 石竹烯：5%（CAS 87-44-5） - α-蒎烯：4%（CAS 80-56-8） - β-側柏酮：3%（CAS 471-15-8） 【D. 療效／生物活性（摘要）】 - 神經系統 · 抗痙攣（強度 NaN）（證據 traditional） - 生殖 · 通經（強度 NaN）（證據 traditional）：通經（孕期禁） - 其他 · 驅蟲（強度 NaN）（證據 traditional） 【E. 安全性（摘要）】 - 皮膚上限：1% - 兒童：144 月+（皮膚上限 0%） - 光敏：none - 口服：avoid - 孕期：早=avoid／中=avoid／晚=avoid - 哺乳：avoid - 保存期限：24 月 - 保存建議：避光 - 注意事項：thujone；孕期、哺乳、癲癇、兒童全程禁用 [[OIL_AE_AUTO_END]] 【龍腦對照】菊科艾葉與艾納香 blumea 不同——艾納香為艾片／冰片原料，主成分 (−)-borneol；本油為 thujone／cineole 路線。

菊科艾納香葉精油；華南傳統「艾片」原料，化學主成分為 (−)-borneol（左旋龍腦），與卡普爾 (+)-borneol 為鏡像對映體、療效用途相近。 【化學】(−)-borneol 70–85%；camphor 3–10%；1,8-cineole、pinene 微量。 【實務定位】卡普爾最常用的芳療替代品——化學等效、無龍腦香科保育議題、文化脈絡（冰片／開竅）不打折。 【vs 合成冰片】市售合成 borneol 為外消旋或化工來源；艾納香為天然植物鏡像體，與歷史「艾片」一致。 【vs 本樟】camphor_tree 以 camphor 30–50% 主導、更刺激；艾納香以 borneol 主導、較溫和。 【安全】菊科過敏慎用；含 camphor 微量；孕期、癲癇、6 歲以下保守避免。依成品標示使用。

PA 型 perillaldehyde 50–85%；抗過敏、IgE 抑制 [[OIL_AE_AUTO_BEGIN]] A–E 五大區塊（自資料庫自動彙整；可重複執行覆蓋此段） 【A. 基本資料】 - 中文名：紫蘇 - 英文名：Perilla / Shiso - 拉丁學名：Perilla frutescens (L.) Britton - 部位：葉片 - 平台分層：養生 - 風險等級：A - 萃取：蒸氣蒸餾（steam_distillation） - 主要產區：日本 - 別名：白蘇、蘇葉、Shiso 【B. 化學分類（摘要）】 - 單萜醛 · primary（70%） - 單萜烯 · secondary（12%） - 倍半萜烯 · trace（5%） - 單萜醇 · trace（2%） 【C. 主要成分（摘要）】 - 紫蘇醛：70% ★marker（CAS 2111-75-3） - 檸檬烯：12%（CAS 138-86-3） - 石竹烯：5%（CAS 87-44-5） - 沉香醇：2%（CAS 78-70-6） 【D. 療效／生物活性（摘要）】 - 皮膚 · 止癢（強度 NaN）（證據 rct）：抗過敏、IgE 抑制 - 抗微生物 · 抗菌（強度 NaN）（證據 in_vitro）：食品防腐 - 抗微生物 · 抗真菌（強度 NaN）（證據 in_vitro） 【E. 安全性（摘要）】 - 皮膚上限：1.5% - 兒童：36 月+（皮膚上限 1%） - 光敏：none - 口服：caution - 孕期：早=caution／中=caution／晚=caution - 哺乳：caution - 保存期限：18 月 - 保存建議：避光、冷藏 - 注意事項：抗過敏；perillaldehyde 弱致敏 [[OIL_AE_AUTO_END]]

β-eudesmol + τ-muurolol + totarol；IUCN VU，禁伐活樹 [[OIL_AE_AUTO_BEGIN]] A–E 五大區塊（自資料庫自動彙整；可重複執行覆蓋此段） 【A. 基本資料】 - 中文名：台灣紅檜 - 英文名：Taiwan Red Cypress - 拉丁學名：Chamaecyparis formosensis Matsum. - 部位：木屑 - 平台分層：養生 - 風險等級：A - 萃取：蒸氣蒸餾（steam_distillation） - 主要產區：阿里山、台灣、太平山 - 別名：薄皮仔、紅檜木 【B. 化學分類（摘要）】 - 倍半萜醇 · primary（51%） - 二萜酚 · secondary（3%） 【C. 主要成分（摘要）】 - β-桉葉醇：22% ★marker（CAS 473-15-4） - α-桉葉醇：10% ★marker（CAS 473-16-5） - γ-桉葉醇：7% ★marker（CAS 1209-71-8） - τ-杜松醇：6% ★marker（CAS 19912-62-0） - 桃柘酚：3% ★marker（CAS 511-15-9） - α-杜松醇：6%（CAS 481-34-5） 【D. 療效／生物活性（摘要）】 - 情緒心理 · 鎮靜（強度 NaN）（證據 traditional）：沉靜森林香 - 抗微生物 · 抗菌（強度 NaN）（證據 in_vitro）：τ-muurolol、totarol 雙強 - 抗微生物 · 抗真菌（強度 NaN）（證據 in_vitro） - 靈性 · 冥想（強度 NaN）（證據 traditional） 【E. 安全性（摘要）】 - 皮膚：未限制 - 兒童：24 月+（皮膚上限 2%） - 光敏：none - 口服：caution - 孕期：早=caution／中=safe／晚=safe - 哺乳：safe - 保存期限：120 月 - 保存建議：陰涼；耐放 - 注意事項：IUCN VU；禁伐活樹 [[OIL_AE_AUTO_END]]

α-pinene 高；hinokitiol 廣譜抗菌；IUCN EN [[OIL_AE_AUTO_BEGIN]] A–E 五大區塊（自資料庫自動彙整；可重複執行覆蓋此段） 【A. 基本資料】 - 中文名：台灣扁柏 - 英文名：Taiwan Hinoki - 拉丁學名：Chamaecyparis obtusa var. formosana (Hayata) Rehder - 部位：木屑、葉片 - 平台分層：養生 - 風險等級：A - 萃取：蒸氣蒸餾（steam_distillation） - 主要產區：阿里山、台灣、太平山 - 別名：黃檜、厚殼仔 【B. 化學分類（摘要）】 - 單萜烯 · primary（40%） - 單萜醇 · secondary（8%） - 倍半萜醇 · trace（3%） - 擬類酚／酮 · trace（2%） 【C. 主要成分（摘要）】 - α-蒎烯：30% ★marker（CAS 80-56-8） - 檜烯：10% ★marker（CAS 3387-41-5） - 檜木醇：2% ★marker（CAS 499-44-5） - 龍腦：4%（CAS 507-70-0） - 萜品烯-4-醇：4%（CAS 562-74-3） - β-桉葉醇：3%（CAS 473-15-4） 【D. 療效／生物活性（摘要）】 - 情緒心理 · 鎮靜（強度 NaN）（證據 in_vivo）：森林浴 - 呼吸 · 化痰（強度 NaN）（證據 traditional） - 抗微生物 · 抗菌（強度 NaN）（證據 in_vitro）：hinokitiol 廣譜 - 抗微生物 · 抗真菌（強度 NaN）（證據 in_vitro） 【E. 安全性（摘要）】 - 皮膚：未限制 - 兒童：24 月+（皮膚上限 2%） - 光敏：none - 口服：caution - 孕期：早=caution／中=safe／晚=safe - 哺乳：safe - 保存期限：60 月 - 保存建議：避光、冷藏 - 注意事項：IUCN EN；hinokitiol 廣譜抗菌 [[OIL_AE_AUTO_END]]

龍腦香科婆羅洲樟腦精油；馬來語 Kapur＝樟腦。中醫傳統「冰片／龍腦」天然來源即此樹，早於日本樟樹 camphor 約一千年進入中藥史。 【化學】(+)-borneol（右旋龍腦）50–80%；camphor 5–15%；α／β-pinene 微量。結晶純度可達 99%。 【歷史】馬可波羅記載「最珍貴的 camphor 來自婆羅洲」即指本種。 【保育】Dryobalanops 多種 IUCN 易危／瀕危；天然品難取得。現市售「冰片」多為合成 borneol 或菊科艾納香 blumea 來源。 【實務替代】芳療實務首選艾納香 blumea（左旋龍腦、無保育議題）。詳見頁首對照表。 【安全】含 borneol／camphor；癲癇、孕期、6 歲以下慎用。依成品標示使用，勿自行調配。

白樟腦油，camphor 30–50%；孕期禁用、癲癇禁用 [[OIL_AE_AUTO_BEGIN]] A–E 五大區塊（自資料庫自動彙整；可重複執行覆蓋此段） 【A. 基本資料】 - 中文名：本樟 - 英文名：Camphor Tree (CT camphor) - 拉丁學名：Cinnamomum camphora (L.) J.Presl - 部位：木材、根材 - 平台分層：養護 - 風險等級：B - 萃取：蒸氣蒸餾（steam_distillation） - 主要產區：台灣 - 別名：日式樟腦樹、腦樟 【B. 化學分類（摘要）】 - 單萜酮 · primary（40%） - 單萜烯 · secondary（22%） - 苯基醚 · trace（0.3%） - 氧化物 · trace（18%） 【C. 主要成分（摘要）】 - 樟腦：40% ★marker（CAS 76-22-2） - 桉油醇：18% ★marker（CAS 470-82-6） - α-蒎烯：10%（CAS 80-56-8） - 莰烯：6%（CAS 79-92-5） - 檸檬烯：6%（CAS 138-86-3） - 黃樟素：0.3%（CAS 94-59-7） 【D. 療效／生物活性（摘要）】 - 神經系統 · 鎮痛（強度 NaN）（證據 traditional）：跌打損傷 - 呼吸 · 化痰（強度 NaN）（證據 traditional） - 循環 · 促循環（強度 NaN）（證據 traditional） - 其他 · 驅蟲（強度 NaN）（證據 traditional）：樟腦丸 【E. 安全性（摘要）】 - 皮膚上限：1% - 兒童：144 月+（皮膚上限 0%） - 光敏：none - 口服：avoid - 孕期：早=avoid／中=avoid／晚=avoid - 哺乳：avoid - 保存期限：36 月 - 保存建議：避光 - 注意事項：孕期、癲癇、6 歲以下禁用；避免 safrole 型 [[OIL_AE_AUTO_END]] 【vs 卡普爾】本樟以 camphor 30–50% 主導、神經刺激性較高；卡普爾以 (+)-borneol 主導、較溫和甜潤。中醫「冰片」傳統指婆羅洲龍腦，非本樟。

台灣原生；linalool 40–65%；CITES 附錄 II（2019） [[OIL_AE_AUTO_BEGIN]] A–E 五大區塊（自資料庫自動彙整；可重複執行覆蓋此段） 【A. 基本資料】 - 中文名：牛樟 - 英文名：Stout Camphor Tree - 拉丁學名：Cinnamomum kanehirae Hayata - 部位：木材、葉片 - 平台分層：養生 - 風險等級：A - 萃取：蒸氣蒸餾（steam_distillation） - 主要產區：台灣 - 別名：台灣牛樟、Niu-chang 【B. 化學分類（摘要）】 - 單萜醇 · primary（64%） - 單萜酮 · secondary（8%） - 氧化物 · trace（5%） 【C. 主要成分（摘要）】 - 沉香醇：55% ★marker（CAS 78-70-6） - 樟腦：8% ★marker（CAS 76-22-2） - 桉油醇：5%（CAS 470-82-6） - α-萜品醇：5%（CAS 98-55-5） - 龍腦：4%（CAS 507-70-0） 【D. 療效／生物活性（摘要）】 - 情緒心理 · 抗焦慮（強度 NaN）（證據 in_vivo）：linalool 主導 - 神經系統 · 助眠（強度 NaN）（證據 in_vivo） - 抗微生物 · 抗菌（強度 NaN）（證據 in_vitro） 【E. 安全性（摘要）】 - 皮膚：未限制 - 兒童：24 月+（皮膚上限 2%） - 光敏：none - 口服：safe - 孕期：早=caution／中=safe／晚=safe - 哺乳：safe - 保存期限：24 月 - 保存建議：避光 - 注意事項：台灣原生；CITES II；購買確認合法來源 [[OIL_AE_AUTO_END]]

【俗名】未特指「甜」「大」等定語时，「茴香」在芳療／歐洲傳統中多指本种（caraway），非甜茴香 sweet_fennel。 繖形科藏茴香籽精油；北歐／東歐傳統藥草學核心，與芫荽籽、甜茴香並稱「消化三劍客」。 【化學】d-carvone（右旋香芹酮）50–65% ＋ d-limonene 30–45%；兩者合計常超過 90%。 【鏡像對照】與綠薄荷 spearmint 主成分為同一分子 C₁₀H₁₄O，但左旋／右旋相反——嗅覺感受完全相反（清涼薄荷糖 vs 辛溫黑麥麵包）。詳見頁首對照表。 【繖形科五籽】與芫荽籽、甜茴香、芹菜籽、野胡蘿蔔籽同為 Apiaceae 籽油；歐白芷根為根部油。 【安全】相對溫和、無光敏；含酮類，多數現代芳療指南建議孕期保守避免。依成品標示使用，勿自行調配。

trans-anethole 60–85%；雌激素樣；孕期與雌激素敏感癌避免 [[OIL_AE_AUTO_BEGIN]] A–E 五大區塊（自資料庫自動彙整；可重複執行覆蓋此段） 【A. 基本資料】 - 中文名：甜茴香 - 英文名：Sweet Fennel - 拉丁學名：Foeniculum vulgare Mill. var. dulce - 部位：成熟乾燥種子 - 平台分層：養生 - 風險等級：A - 萃取：蒸氣蒸餾（steam_distillation） - 主要產區：法國、匈牙利 【B. 化學分類（摘要）】 - 苯基醚 · primary（74%） - 單萜烯 · secondary（13%） - 芳香醛 · trace（0.5%） - 單萜酮 · trace（8%） 【C. 主要成分（摘要）】 - 反式茴香腦：72% ★marker（CAS 4180-23-8） - 葑酮：8% ★marker（CAS 1195-79-5） - 檸檬烯：8%（CAS 138-86-3） - α-蒎烯：5%（CAS 80-56-8） - 甲基蔞葉酚（雌馬酚）：2%（CAS 140-67-0） - 對甲氧基苯甲醛：0.5%（CAS 123-11-5） 【D. 療效／生物活性（摘要）】 - 消化 · 排脹氣（強度 NaN）（證據 rct） - 消化 · 助消化（強度 NaN）（證據 rct）：腹絞痛、脹氣 - 內分泌 · 類雌激素（強度 NaN）（證據 in_vivo）：更年期 - 內分泌 · 催乳（強度 NaN）（證據 traditional）：催乳傳統 【E. 安全性（摘要）】 - 皮膚上限：2.5% - 兒童：60 月+（皮膚上限 1%） - 光敏：none - 口服：caution - 孕期：早=avoid／中=avoid／晚=avoid - 哺乳：avoid - 保存期限：18 月 - 保存建議：避光 - 注意事項：trans-anethole 類雌激素；孕期、雌激素敏感癌避免 [[OIL_AE_AUTO_END]] 【俗名】須明確標注「甜茴香」——單稱「茴香」在本平台與歐洲文獻中預設指藏茴香 caraway，非本油。 【俗名】須明確標注「甜茴香」——單稱「茴香」在本平台與歐洲文獻中預設指藏茴香 caraway，非本油。 【俗名】須明確標注「甜茴香」——單稱「茴香」在本平台與歐洲文獻中預設指藏茴香 caraway，非本油。 【俗名】須明確標注「甜茴香」——單稱「茴香」在本平台與歐洲文獻中預設指藏茴香 caraway，非本油。 【俗名】須明確標注「甜茴香」——單稱「茴香」在本平台與歐洲文獻中預設指藏茴香 caraway，非本油。 【俗名】須明確標注「甜茴香」——單稱「茴香」在本平台與歐洲文獻中預設指藏茴香 caraway，非本油。 【俗名】須明確標注「甜茴香」——單稱「茴香」在本平台與歐洲文獻中預設指藏茴香 caraway，非本油。 【俗名】須明確標注「甜茴香」——單稱「茴香」在本平台與歐洲文獻中預設指藏茴香 caraway，非本油。 【俗名】須明確標注「甜茴香」——單稱「茴香」在本平台與歐洲文獻中預設指藏茴香 caraway，非本油。

linalool + limonene；溫中散寒、止痛 [[OIL_AE_AUTO_BEGIN]] A–E 五大區塊（自資料庫自動彙整；可重複執行覆蓋此段） 【A. 基本資料】 - 中文名：花椒 - 英文名：Sichuan Pepper - 拉丁學名：Zanthoxylum bungeanum Maxim. - 部位：成熟果皮 - 平台分層：養生 - 風險等級：A - 萃取：蒸氣蒸餾（steam_distillation） - 主要產區：四川 - 別名：川椒、大紅袍 【B. 化學分類（摘要）】 - 單萜醇 · primary（35%） - 單萜烯 · secondary（32%） - 含氮化合物 · trace（1%） - 倍半萜烯 · trace（7%） 【C. 主要成分（摘要）】 - 沉香醇：35% ★marker（CAS 78-70-6） - 檸檬烯：22% ★marker（CAS 138-86-3） - 羥基-α-山椒素：1% ★marker（CAS 79516-68-0） - 石竹烯：7%（CAS 87-44-5） - 檜烯：6%（CAS 3387-41-5） - 月桂烯：4%（CAS 123-35-3） 【D. 療效／生物活性（摘要）】 - 神經系統 · 鎮痛（強度 NaN）（證據 in_vivo）：山椒素微量 - 消化 · 排脹氣（強度 NaN）（證據 traditional）：溫中散寒 - 抗微生物 · 抗菌（強度 NaN）（證據 in_vitro） 【E. 安全性（摘要）】 - 皮膚上限：2% - 兒童：36 月+（皮膚上限 1%） - 光敏：none - 口服：caution - 孕期：早=caution／中=caution／晚=caution - 哺乳：caution - 保存期限：18 月 - 保存建議：避光 - 注意事項：溫中散寒、止痛 [[OIL_AE_AUTO_END]]

trans-anethole 80–90%；克流感 shikimic acid 來源；勿與毒八角混淆 [[OIL_AE_AUTO_BEGIN]] A–E 五大區塊（自資料庫自動彙整；可重複執行覆蓋此段） 【A. 基本資料】 - 中文名：八角茴香 - 英文名：Star Anise - 拉丁學名：Illicium verum Hook.f. - 部位：乾燥成熟果實 - 平台分層：養生 - 風險等級：A - 萃取：蒸氣蒸餾（steam_distillation） - 主要產區：廣西 - 別名：大茴香、八角 【B. 化學分類（摘要）】 - 苯基醚 · primary（89%） - 單萜烯 · secondary（6%） - 芳香醛 · trace（0.5%） - 單萜醇 · trace（1%） 【C. 主要成分（摘要）】 - 反式茴香腦：87% ★marker（CAS 4180-23-8） - 檸檬烯：4%（CAS 138-86-3） - 甲基蔞葉酚（雌馬酚）：2%（CAS 140-67-0） - α-蒎烯：2%（CAS 80-56-8） - 沉香醇：1%（CAS 78-70-6） - 對甲氧基苯甲醛：0.5%（CAS 123-11-5） 【D. 療效／生物活性（摘要）】 - 消化 · 排脹氣（強度 NaN）（證據 traditional） - 消化 · 助消化（強度 NaN）（證據 traditional） - 抗微生物 · 抗病毒（強度 NaN）（證據 in_vitro）：shikimic acid 原料 【E. 安全性（摘要）】 - 皮膚上限：1.75% - 兒童：60 月+（皮膚上限 0.5%） - 光敏：none - 口服：caution - 孕期：早=avoid／中=avoid／晚=avoid - 哺乳：avoid - 保存期限：18 月 - 保存建議：避光 - 注意事項：勿與毒八角（日本莽草）混淆；孕期避免 [[OIL_AE_AUTO_END]] 【俗名】「大茴香」指本种（八角）；单称「茴香」默认指藏茴香 caraway，请勿混淆。

citral 60–85%；強抗菌，青光眼需評估 [[OIL_AE_AUTO_BEGIN]] A–E 五大區塊（自資料庫自動彙整；可重複執行覆蓋此段） 【A. 基本資料】 - 中文名：檸檬香茅 - 英文名：Lemongrass - 拉丁學名：Cymbopogon flexuosus (Nees ex Steud.) J.F.Watson - 部位：全草、葉片 - 平台分層：養生 - 風險等級：A - 萃取：蒸氣蒸餾（steam_distillation） - 主要產區：印度 - 別名：檸檬草 【B. 化學分類（摘要）】 - 單萜醛 · primary（82%） - 單萜醇 · secondary（4%） - 單萜烯 · trace（2%） - 單萜酯 · trace（2%） 【C. 主要成分（摘要）】 - 香葉醛（檸檬醛 a）：45% ★marker（CAS 141-27-5） - 橙花醛（檸檬醛 b）：35% ★marker（CAS 106-26-3） - 牻牛兒醇：4%（CAS 106-24-1） - 香茅醛：2%（CAS 106-23-0） - 乙酸牻牛兒酯：2%（CAS 105-87-3） - 檸檬烯：2%（CAS 138-86-3） 【D. 療效／生物活性（摘要）】 - 肌肉骨骼 · 抗發炎（強度 NaN）（證據 in_vivo） - 抗微生物 · 抗菌（強度 NaN）（證據 in_vitro）：citral - 抗微生物 · 抗真菌（強度 NaN）（證據 in_vitro）：C. albicans - 其他 · 驅蟲（強度 NaN）（證據 in_vivo） 【E. 安全性（摘要）】 - 皮膚上限：0.7% - 兒童：24 月+（皮膚上限 0.5%） - 光敏：none - 口服：caution - 孕期：早=caution／中=caution／晚=caution - 哺乳：caution - 保存期限：12 月 - 保存建議：避光、冷藏 - 注意事項：citral 強致敏；青光眼、G6PD 須評估 [[OIL_AE_AUTO_END]]

geraniol ≥75%；玫瑰平價替代、皮膚友善 [[OIL_AE_AUTO_BEGIN]] A–E 五大區塊（自資料庫自動彙整；可重複執行覆蓋此段） 【A. 基本資料】 - 中文名：玫瑰草 - 英文名：Palmarosa - 拉丁學名：Cymbopogon martinii (Roxb.) Will.Watson var. motia - 部位：地上部分 - 平台分層：養生 - 風險等級：A - 萃取：蒸氣蒸餾（steam_distillation） - 主要產區：印度 - 別名：馬丁香 【B. 化學分類（摘要）】 - 單萜醇 · primary（88%） - 單萜酯 · secondary（7%） - 倍半萜烯 · trace（2%） 【C. 主要成分（摘要）】 - 牻牛兒醇：83% ★marker（CAS 106-24-1） - 乙酸牻牛兒酯：7%（CAS 105-87-3） - 沉香醇：3%（CAS 78-70-6） - 橙花醇：2%（CAS 106-25-2） - 石竹烯：2%（CAS 87-44-5） 【D. 療效／生物活性（摘要）】 - 皮膚 · 平衡皮脂（強度 NaN）（證據 traditional） - 皮膚 · 皮膚再生（強度 NaN）（證據 traditional）：皮膚友善 - 抗微生物 · 抗菌（強度 NaN）（證據 in_vitro）：geraniol - 抗微生物 · 抗真菌（強度 NaN）（證據 in_vitro）：黴菌、皮癬 【E. 安全性（摘要）】 - 皮膚：未限制 - 兒童：6 月+（皮膚上限 2%） - 光敏：none - 口服：safe - 孕期：早=caution／中=safe／晚=safe - 哺乳：safe - 保存期限：24 月 - 保存建議：避光 - 注意事項：皮膚友善；玫瑰平價替代 [[OIL_AE_AUTO_END]]